다크 트라이어드 테스트

다크 트라이어드란

다크 트라이어드(Dark Triad)는 마키아벨리즘, 나르시시즘, 사이코패시라는 세 가지 성격 특성을 묶어 부르는 말이에요. 심리학자 델로이 폴허스와 케빈 윌리엄스가 2002년 논문에서 이 이름을 붙였어요. 셋 다 "나를 먼저 챙기는" 면이 있어서 겹치지만, 저마다 색깔이 다르다는 걸 발견했죠.

핵심 단어는 "준임상적(subclinical)"이에요. 질환이 아니라 평범한 사람들이 일상에서 가진 정도를 말해요. 누구나 각 특성에서 어딘가에 위치해요. 누구에게 잘 보여야 하는지 늘 아는 직장 동료, 주목받는 걸 좋아하는 친구, 어떤 익스트림 스포츠든 해 보는 사촌. 이 테스트가 보는 건 그런 범위예요.

이 테스트로는 무엇도 진단할 수 없어요. 자기애성 성격장애, 반사회성 성격장애, 그 밖의 어떤 질환을 가리는 검사가 아니에요. 그런 건 훈련받은 전문가가 긴 면담을 거쳐 판단하는 것이지, 휴대폰으로 27번 누르는 걸로 알 수 있는 게 아니에요.

"사이코패스 테스트"를 찾아오셨다면

한국에서는 "사이코패스 테스트"를 많이 찾아요. 재미로 친구끼리 돌려 보기도 하고, 드라마나 뉴스를 보고 궁금해서 찾아보기도 하죠. 이 페이지도 그런 궁금증에서 시작해도 괜찮아요.

다만 여기서 말하는 사이코패시는 "누가 사이코패스인가"를 가려내는 개념이 아니에요. 연구에서는 충동성, 스릴 추구, 직설적인 말투, 미안함을 오래 느끼지 않는 정도를 섞은 일상적인 성향을 말해요. 폭력성을 뜻하지도 않아요. 점수가 높게 나와도 나나 다른 사람에게 꼬리표를 붙이는 데 쓰지 말아 주세요.

세 가지 성향을 쉽게 말하면

마키아벨리즘: 사람을 대할 때 전략적이고 계산적인 스타일이에요. 1500년대에 통치자를 위한 직설적인 조언을 담은 『군주론』을 쓴 이탈리아 작가 니콜로 마키아벨리에서 이름을 땄어요. 점수가 높으면 수를 미리 짜고, 누가 힘을 가졌는지 읽고, 패를 잘 안 보여 줘요. 낮으면 원하는 걸 그대로 말하고 사람 말을 그대로 믿어요.

나르시시즘: 관심과 인정을 원하고, 내가 조금 특별하다고 느끼는 성향이에요. 물에 비친 자기 모습과 사랑에 빠진 그리스 신화의 나르키소스에서 왔어요. 높으면 자신감 있고 주목받는 걸 좋아해요. 낮으면 겸손하고 공을 나누는 걸 편하게 여겨요.

사이코패시: 연구에서는 충동성, 스릴 추구, 직설적인 말, 죄책감을 크게 느끼지 않는 면이 섞인 성향을 말해요. 폭력과는 다른 이야기예요. 높으면 금방 싫증 내고, 위험을 감수하고, 다들 당황할 때 침착해요. 낮으면 행동 전에 생각하고, 누군가에게 상처를 주면 금방 마음이 쓰여요.

점수는 이렇게 계산해요

성향마다 9문장씩, 모두 27문장이 섞여 있어요. 성향별 9개 중 3개는 반대 방향으로 쓰여 있어요. 예를 들어 "사람들이 하는 말은 그대로 믿는 편이다"는 마키아벨리즘 점수를 낮춰요. 그래서 전부 그렇다고 답해도 모든 점수가 꼭대기로 가지는 않아요.

답 하나는 "아니다"부터 "그렇다"까지 0~4점이에요. 반대 문장은 거꾸로 계산해서 "그렇다"가 0점이에요. 성향별로 9개 답을 평균 내서 0~100점으로 바꿔요. 40점 미만은 낮음, 40~60점은 중간, 60점 초과는 높음으로 봐요.

점수는 세 개를 따로 드려요. 세 성향은 뜻이 서로 달라서 하나의 "다크 점수"로 합치지 않아요. 또 이건 원점수이지 순위가 아니에요. 65점은 그 성향의 문장 대부분에 동의했다는 뜻이지, 65%의 사람보다 높다는 뜻이 아니에요.

이 성향들이 쓸모 있을 때도 있나요?

네, 적당한 정도라면요. 약간의 마키아벨리즘은 협상이나 회사 안의 관계를 헤쳐 나갈 때 도움이 돼요. 약간의 나르시시즘은 아이디어를 발표하거나 연봉 인상을 요청하게 해 주는 자신감으로 나타나요. 약간의 사이코패시는 압박 속에서 침착하고, 아무도 안 하는 어려운 말을 꺼내는 모습일 수 있어요.

한 가지만 높고 나머지는 낮은 경우도 흔해요. 자신감이 아주 높으면서도(높은 나르시시즘) 솔직하고 신중할(낮은 마키아벨리즘과 사이코패시) 수 있어요. 셋은 관련이 있지만, 하나가 높다고 전부 높은 건 아니에요.

문제는 주로 높은 쪽에서, 그리고 가까운 관계에서 생겨요. 애인이나 친구는 이용당한다고 느끼거나, 말이 끊긴다고 느끼거나, 직설적인 말에 상처받을 수 있어요. 그래서 결과마다 다른 사람이 그 성향을 어떻게 느낄 수 있는지, 그리고 해 볼 만한 작은 한 가지를 함께 적었어요.

결과는 어느 정도 믿으면 될까요

문장은 이 사이트를 위해 새로 썼어요. 다크 트라이어드 개념을 따르지만 SD3나 다른 공식 척도가 아니고, 연구로 검증된 문항도 아니에요. 점수는 측정값이 아니라 생각의 출발점으로 봐 주세요.

특히 이 성향들은 자기 보고식 검사의 한계가 커요. 점수가 높은 사람일수록 스스로를 그렇게 보지 않거나, 좋아 보이게 답할 수 있어요. 그날 기분도 숫자를 움직여요. 친구의 솔직한 의견이 어떤 테스트보다 많은 걸 알려 줄 때도 있어요.

답은 바뀌기도 해요. 스트레스가 많은 한 달, 새 직장, 힘든 이별을 겪으면 한동안 더 경계하거나 더 들뜰 수 있어요. 나중에 다시 해 보면 점수가 조금 달라지는 게 자연스러워요.

내 습관이나 다른 사람의 습관이 관계를 해치고 있는 것 같아 걱정된다면, 상담 선생님이나 심리 상담 전문가와 이야기해 보세요. 여기서 몇 점이 나왔든 마찬가지예요.