胆汁質（情熱的なリーダータイプ）とは？性格の特徴

胆汁質という言葉の意味

胆汁は、肝臓でつくられる消化液のことです。昔の医学では、体の中の「黄胆汁」が多い人は、かっとなりやすく、大胆で、行動的だと考えられていました。そのため黄胆汁質と呼ばれることもあります。

英語では choleric（コレリック）といい、ギリシャ語の「胆汁」が語源です。英語の choleric には、ふだんの言葉として「怒りっぽい」という意味もあります。ただ、気質としての胆汁質は「怒りっぽい人」だけを指すのではなく、意志の強さや行動力をふくめた言葉です。

四気質のなりたち

四気質のもとは、ヒポクラテスの名で伝わる古代ギリシャの医学です。体は 4 つの体液でできていて、黄胆汁は夏と火に対応し、「熱く乾いたもの」とされていました。約 1800 年前のローマで医師ガレノスがこれを性格と結びつけ、黄胆汁が多い人を胆汁質と呼びました。

体液の説はいまでは否定されているので、四気質は歴史上の考え方です。それでも説明は受けつがれ、18 世紀末には哲学者カントも四つの気質について書いています。20 世紀には心理学者アイゼンクが、胆汁質を「外向的で、感情が動きやすい」タイプと整理しました。

胆汁質の人の考え方と原動力

胆汁質の人を動かすのは「目標」です。やるべきことが見えたら、できれば今日のうちに片づけたい。のんびりした話し合いや、はっきりしない計画、終わりの見えない会議には、どうしても疲れてしまいます。

情報がそろっていなくても決められるのも特徴です。完璧な答えを待つより、まず決めて、まちがっていたらあとで直せばいいと考えます。トラブルのときには頼もしい一方、慎重に進めたいチームの中では浮いてしまうこともあります。

仕事での胆汁質

はっきりした目標があり、自分が主導できる仕事で力を発揮しやすいタイプです。プロジェクトの責任者、起業、管理職、目標のある営業、救急や現場の仕事、スポーツの指導などは、胆汁質の強みが活きやすい場面です。結果で評価されるのも好きです。

気をつけたいのはペースです。まわりがついてこられない速さで進めたり、「なぜそうするのか」の説明を飛ばしたりしがちです。計画の前にひとこと理由を伝えるだけで、協力してもらいやすくなります。

恋愛・友人関係での胆汁質

恋人としては、誠実で、守ってくれて、情熱的な人です。計画を立て、困ったことは解決し、必要なときにはちゃんと来てくれます。ただ、意見が分かれると話し合いを「勝負」にしてしまい、相手が押し切られたと感じることがあります。

友だちの中では、お店を予約して、みんなを動かす役です。頼りにされる反面、以前に怒られたことのある友だちは、あなたの機嫌をうかがっているかもしれません。

ほかの気質との付き合い方

これは言い伝えに近い目安で、データで確かめられた相性ではありません。粘液質の人とは合いやすいとよく言われます。あなたが熱くなっても落ち着いていて、細かいところを黙って仕上げてくれるからです。多血質の人とはテンポが合い、あなたが張りつめすぎたときに場をなごませてくれます。

憂うつ質の人とは、少し工夫が必要です。あなたは速さを、相手は正確さを大事にするので、すれ違いやすいのです。あなたの強い言葉が、相手の中に何日も残ることもあります。胆汁質どうしは仕事がどんどん進みますが、だれが何を決めるかを先に決めておかないとぶつかります。

ストレスがかかったとき・成長のヒント

ストレスがたまると、胆汁質の人は何でも自分で抱えこみ、声が大きくなり、人の話を聞かなくなりがちです。止まらずに走り続けて、燃えつきてしまう人もいます。

伸びしろは「待つこと」と「仲直り」です。かっとなったら、言葉にする前にひと呼吸おく。言いすぎたあとは、自分が正しいと思っていても、言い方については謝る。そのひとことを、まわりは長く覚えています。

多血質との見分け方

どちらも外向的で元気ですが、胆汁質は結果を、多血質は楽しさとつながりを求めます。物事が遅いとき、胆汁質はイライラし、多血質は飽きてしまいます。

DISC では D（主導）タイプとよく重ねられ、ビッグファイブでは「外向性が高く、感情が動きやすい」状態に近いと考えられます。

この診断での決まり方

四気質診断は 24 問で、各気質 6 問、そのうち 2 問は逆向きの文です（「自分がリーダーになるのは避けたい」に「そう思う」と答えると胆汁質の点数は下がります）。1 問 0〜4 点で、気質ごとの平均を 100 点満点で表示し、いちばん高いものが結果になります。2 番目の気質も表示され、同点のときは回答パターンから決まります。医学的な検査ではありません。