多血質（明るく社交的なタイプ）とは？性格の特徴

多血質という言葉の意味

「多血」は、文字どおり「血が多い」という意味です。昔の医学では、体の中の血液が多い人は、顔色がよく、あたたかく、元気だと考えられていました。英語では sanguine（サングイン）といい、ラテン語の「血」が語源です。英語の sanguine には、ふだんの言葉として「楽観的な」という意味もあります。

名前に「血」が入っているので、血液型の性格診断と結びつけられることがありますが、まったく別のものです。また、医学用語の「多血症」とも関係ありません。

四気質のなりたち

四気質の考え方は、約 2400 年前、ヒポクラテスの名で伝わる古代ギリシャの医学から始まりました。体には血液・黄胆汁・黒胆汁・粘液の 4 つの体液があり、それぞれ季節や元素と結びついていると考えられていました。血液は春と空気に対応し、「あたたかく湿ったもの」とされていました。

2 世紀のローマで活躍した医師ガレノスが、この体液を性格と結びつけ、血液が多い人を多血質と呼びました。体液で性格が決まるという説はいまでは否定されているので、四気質は歴史上の考え方です。それでも説明が多くの人に「当たっている」と感じられたため、今日まで残っています。

20 世紀には心理学者ハンス・アイゼンクが、多血質を「外向的で、気持ちが安定している」タイプと整理しました。いまの研究で測られている特性に、いちばん近い言い方です。

多血質の人の考え方と原動力

多血質の人を動かすのは、人とのつながりと「楽しい」という気持ちです。新しいお店、にぎやかなグループトーク、たまたま隣になった人との会話。いま目の前で起きていることに、自然と引きつけられます。

話しながら考えるタイプで、アイデアは口に出すほどふくらみます。古いものを磨くより、わくわくする新しいことを始めるほうが好きです。気分は上がるのも下がるのも早く、落ちこんでも長くは続きません。

仕事での多血質

人と関わる仕事、毎日ちがうことが起きる仕事で力を発揮しやすいタイプです。営業、接客、イベント、広報、講師、採用担当などは、多血質の強みが活きやすい仕事です。初対面の人と打ち解ける、企画を売りこむ、長い一週間のチームを明るくする、といった場面が得意です。

ひとりで黙々と進める作業や、細かい書類仕事、成果がなかなか見えないプロジェクトは苦手になりがちです。最後までやり切るのが得意な人と組む、小さな締め切りとごほうびを自分で決める、といった工夫が役立ちます。

恋愛・友人関係での多血質

恋人としては、愛情表現がゆたかで、いっしょにいて楽しい人です。サプライズを考えたり、大変な時期にも笑わせてくれたりします。

友だちの中では、みんなを集める中心役です。気をつけたいのは「約束」です。ドタキャンや忘れていた約束は、あなたが夕方には忘れていても、静かなタイプの友だちには思った以上にこたえていることがあります。

ほかの気質との付き合い方

ここで書くのは昔からの目安で、研究で確かめられた相性ではありません。粘液質の人とは、たいてい気楽に付き合えます。あなたの元気を楽しんでくれて、盛り上がりすぎたときも落ち着いていてくれます。胆汁質の人とはテンポが合い、いっしょにいると楽しいですが、どちらも主役になりたがることがあります。

憂うつ質の人とは、うまくいくこともぶつかることもあります。相手のていねいさや深さがあなたの勢いを支えてくれる一方、あなたのゆるい予定が、相手の高い基準とぶつかりやすいからです。多血質どうしは最高に楽しい組み合わせですが、だれが予約や段取りをするかは決めておくと安心です。

ストレスがかかったとき・成長のヒント

ストレスがたまると、多血質の人は予定をどんどん詰めこんで、つらい気持ちと向き合う時間をなくそうとしがちです。逆に、急にすべての予定を投げ出してしまう人もいます。

伸びしろは「やり切ること」と「聞くこと」です。引き受ける前に、一度スケジュールを確かめる。会話では、静かな人が話し終えるまで待ってから自分の話をする。それだけで信頼がぐっと増えます。

胆汁質との見分け方

多血質も胆汁質も外向的なので、まちがえやすい組み合わせです。違いは目的です。多血質が求めるのはつながりと楽しさ、胆汁質が求めるのは結果と主導権です。多血質のリーダーは場を盛り上げ、胆汁質のリーダーは目標を決めて引っぱります。

いまの心理学のビッグファイブでいえば「外向性が高い」状態に近く、DISC では I（影響）タイプとよく重ねられます。

この診断での決まり方

四気質診断は 24 問で、4 つの気質に 6 問ずつ、そのうち 2 問は逆向きの文です。1 問 0〜4 点で、気質ごとに 6 問の平均を 100 点満点で表示します。いちばん高い気質が結果になり、2 番目の気質も表示されます。まったく同じ点数のときは、回答のパターンからどちらかを選ぶので、同じ答えならいつも同じ結果になります。楽しみながら自分をふり返るための診断で、医学的な検査ではありません。